Resultados de la Categoria: Cambia tu mentalidad

Programa- creando -claridad

¿Tu vida es una sucesión de días iguales y sientes que necesitas algo más?

Es posible que ahora mismo te veas atrapada en un trabajo que no te aporta nada más allá de un sueldo a final de mes: 

  • Que cada día te resulte más difícil ir a una oficina en la que te parece que no encajas. 
  •  Que te roba la energía y hace que te vayas a la cama agotada y pensando en las obligaciones de la mañana siguiente como si fuesen una carga pesada.

En tu interior hay algo que te dice que q​​​​uieres un cambio

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ellas lo consiguieron

Hoy quiero hablarte de tres palabras: claridad, confianza y foco.

Recuérdalas porque son la clave para una reinvención con éxito.

Son los tres pasos que te llevarán hasta esa vida extraordinaria en armonía con tus valores y tus talentos.

Puede que ahora mismo te sientas perdida:

  • Atrapada en un trabajo que te proporciona una sensación de seguridad que no es tan real como parece.
  • Sabiendo que dentro de ti hay un potencial por explotar, aunque no sepas en qué dirección.
  • Incapaz de mover ficha aunque estés segura de que eso no es lo que deseas hacer el resto de tu vida.

Quiero contarte tres historias: las de Valentina, Noelia y Yasmina.

Porque ellas ya han dado el paso para pasar de un mar de dudas en el que no se sabe qué rumbo tomar a definir una ruta clara hacia la vida que desean.
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pilares-éxito

En el post de la semana pasada te hablé sobre cómo cambiar las creencias que tenemos desde siempre, esas que nos debilitan y cómo crear nuevas que nos empoderen y que nos ayuden a conseguir la vida que queremos más fácilmente.

Cambiar tu perspectiva sobre la vida y poner en duda las creencias que has tenido siempre es la primera puerta hacia una vida completa y llena de ilusión.

Este tema es increíble y no solo si quieres cambiar de profesión, reinventarte y hacer algo que te gusta, sino en cualquier aspecto de tu vida.

Enfocarse en lo positivo, en nuestros sueños es mucho más poderoso que seguir pensando en lo que no tenemos.

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creencias limitantes post

¡Madre mía! Ya es 1 de marzo.

Han pasado enero y febrero como si… Y sin darnos cuenta nos hemos metido en el tercer mes del año.

Parece que fue ayer cuando estaba sentada en un hotel de Burgos escribiendo mis objetivos para este 2018.

Desde hace años, me he acostumbrado a planificar mi año y a escribir mis metas (algo que te recomiendo encarecidamente hacer).

Se supone que cuanto más específicos sean tus objetivos mayor tasa de éxito tendrás.

Sin embargo, hay un objetivo prioritario para mí y nada específico que me hago todos los años: “Avanzar y ser cada año mejor en TODOS los aspectos de mi vida”.

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no-sé-qué-hacer-POST

Hace años la frase “no sé qué hacer con mi vida” perturbaba mis sueños y me hacía sentir que tenía un problema. Todo el mundo de mi alrededor estaba trabajando, parecía que sus vidas eran geniales, no se quejaban mucho de su vida laboral y aunque muchos de ellos no estuviesen haciendo lo que realmente les gustaba, no parecía que eso fuese un problema.

En cambio, yo estaba totalmente insatisfecha.

A pesar de trabajar en una gran compañía, con buenas condiciones, me sentía perdida, estancada, triste, vacía y segura de que la vida que llevaba no era para mí.

Sentía que mi potencial estaba desaprovechado y que estaba tirando mi vida por la borda.

Mi vida consistía (desde que fui madre) en levantarme, llevar a mi pequeño a la guardería, irme a trabajar haciendo algo que me aburría muchísimo, salir de trabajar, ir a recogerle a la guardería y llegar agotada para estar con mi familia.

Así día tras día hasta que llegaba el fin de semana o vacaciones para hacer algo más especial. (más…)


aprender-a-decir-no

Este 2018 quiero que aprender a decir no, sea uno de tus objetivos. ¿Cuántas veces te has sentido que todo el mundo necesita de ti?

Seguro que te has pasado las últimas semanas haciendo tu planificación del año, creando metas y objetivos.

Pero, ¿alguna vez has pensado que aprender a decir no es una de las maneras más fáciles de tener el control de tu vida y de tu negocio?

Piénsalo.

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Mabel katz

Hace unos días asistí a una charla en Fuenlabrada, Madrid, para disfrutar de 2 horas de sabiduría por parte de Mabel Katz, a la que tuve el honor de entrevistar.

Para quiénes no conozcais a Mabel Katz, contaros que es una oradora internacional y un icono mundial en el arte del Ho’oponopono (herramientas para la resolución de problemas y para encontrar la paz y el bienestar en nuestra vida).

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creencias-sobre-el-dinero

Nuestras creencias sobre el dinero no es algo que hayamos elegido a nuestro antojo, sino que están influenciadas por nuestras experiencias y por lo que nos han contado los demás.

Sin embargo, es fundamental cambiarlas y elegir las “correctas” (para tí)  si quieres tener una vida  laboral y personal exitosa.

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post-no-elegir-vida-15-cosas

Sé que sabes qué te ocurre. No estás eligiendo la vida que quieres.

Que te encuentras cansada, tanto física como mentalmente pero tu día a día sigue igual.

Bueno, tal vez no igual, porque cada día estás más enfadada contigo misma, más inaguantable y todos a tu alrededor te preguntan qué te pasa.

  • Jolín, ¡ya lo sabes!
  •  “No me gusta mi trabajo, me aburre, no aguanto a mi jefe y puede que tampoco aguante ya a mis compañeros. No tiene nada que ver conmigo, ni con mis valores. Y aquí estoy, sin poder decir nada a nadie porque la mayoría de personas no siguen sus sueños”

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post-PAS-NO-TE-COMPRENDEN

¿A veces  te sientes tan incomprendida que no sabes qué hacer ni con quién hablar?

¿Necesitas que alguien te escuche y entienda esa tristeza, ese bloquedo que no te deja avanzar?

¿Por qué el mundo no comprende que, a pesar de tener trabajo y probablemente de ser el que tu has estudiado y elegido, ya no te llena?

¿Tán díficil es que entiendan que quieres sentirte viva, con energía y creativa , que quieres tener un trabajo con mayor libertad para diseñar el estilo de vida que deseas?

No lo sé, pero…

O estás loca o el mundo se ha vuelto loco.

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mujer exitosa-tocando-guitarra

¿Pensarías que puedes llegar a ser una mujer exitosa como una Directora General de Google o una Comandante del Ejército de Tierra con 5 niños?

Pues sí,  se puede.

Y si no que se lo digan a 4 mujeres excepcionales que han llegado a cumplir sus sueños en un mundo mayoritariamente de hombres a través de valores como LA IGUALDAD Y EL ESFUERZO.

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mano-bengala-gratitud

Gratitud es un sentimiento de apreciación que sacude e invade tu corazón. Un momento maravilloso para conectar con tu visión y atraer más de eso a tu vida.

Sin embargo, no todos la utilizamos bien y hemos caído en la trampa.

Hace unos días al volver a casa en coche me puse a pensar en la trampa de la gratitud.

Hoy es el día de Acción de Gracias. Es un bonito día para reflexionar y apreciar todo lo bueno que nos rodea. Quizá la sonrisa de tu hijo, los rayos del sol, una vista preciosa del mar, el apoyo de una amiga que está lejos.

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